분류 전체보기36 [잡학사전] 만우절의 유래, 만우절에 해서는 안 될 거짓말 4월 1일 하면 어떤 날이 떠오르시나요? 저는 4월 1일 하면 거짓말하는 날이라는 이미지가 먼저 떠오르죠. 그래서 매년마다 돌아오는 만우절이지만 올해는 과연 어떤 장난들을 칠까 기대되기도 하는데요. 만우절이 어떻게 생겨나게 됐는지 궁금하기도 합니다. 오늘은 만우절의 유래에 대해 알아보겠습니다. 만우절은 어떻게 생겼을까? 만우절은 서양에서 생겨난 풍습이에요. 15세기 프랑스에서는 새해 첫날인 춘분제 기간 동안 선물을 교환하는 풍습이 있었어요. 그러나 16세기말 유럽 전역에 페스트가 퍼지면서 사람들이 서로 만나지 못하게 되자 신년행사도 중단되었어요. 그러자 사람들은 이날만이라도 즐겁게 보내자는 의미에서 가벼운 장난과 농담을 주고받기 시작했어요. 이것이 오늘날 만우절의 시초라고 합니다. 만우절에는 어떤 거짓말.. 2023. 4. 1. [건강정보] 매일매일 먹으면 좋은 과일 추천 _ 1. 사과 사과는 건강식품 중에서도 대표주자라고 할 수 있죠. 사과하면 떠오르는 단어들이 몇 가지 있으실 텐데요. 아침에 먹는 사과는 금사과라는 말처럼 매일매일 먹으면 좋은 과일입니다. 특히나 우리나라에서는 추석 때마다 선물세트로 많이 들어오는 과일이기도 하죠. 하지만 막상 먹으려고 하면 어떤 영양소가 있는지 궁금하기도 하고, 그냥 먹기엔 맛이 심심하기도 합니다. 그래서 오늘은 사과의 영양성분에 대해 알아보겠습니다. 사과 효능 사과는 비타민C 함량이 높아 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한 식이섬유가 풍부해서 변비예방과 소화기능 개선에 효과적이며, 칼륨 성분이 많아 체내 나트륨 배출 및 혈압 조절에 좋습니다. 그리고 폴리페놀이라는 항산화 물질이 들어있어 노화방지효과도 있다고 하네요. 이 밖에도 사과는 식이섬유가 풍.. 2023. 3. 27. [반려동물] 강아지가 갑자기 기침을 한다면? (feat. 기관협착/기관허탈) 반려동물 천만시대라고 불릴만큼 많은 사람들이 반려동물과 함께 살고있어요. 저도 곧 14살이 되는 시츄와 함께 살고있는데요, 최근 들어 저희집 강아지가 기침을 자주해서 병원에 갔었는데 목감기일수도 있지만 노령견이기 때문에 기관협착일 수 있다는 진단을 받았습니다. 과연 기관협착이란 무엇인지 알아보려고 합니다. 기관협착/기관허탈 기관협착은 말 그대로 기관지가 좁아지는 질병입니다. 기관이란 ‘공기가 통하는 길’이란 뜻으로 개나 고양이 같은 경우 기도가 좁아서 호흡곤란 증세를 일으키는데 이를 ‘기관협착’ 또는 ‘기관허탈’이라고 부릅니다. 특히 소형견종인 말티즈, 요크셔테리어, 푸들, 시츄 등에게서 많이 발생한다고 하네요. 기관협착 증상 주로 흥분했을 때나 운동할 때, 스트레스 받았을 때 켁켁걸는 거위 울음소리 같.. 2023. 3. 27. [건강정보] 당뇨 환자가 꼭 챙겨 먹어야 할 식품 당뇨병 환자에게 식이요법은 필수입니다. 당뇨병 치료제 중 혈당강하제나 인슐린 주사 등 약물치료 방법과 더불어 식사요법 및 운동요법 같은 비약물 요법 또한 매우 중요한데요. 특히 최근 연구결과에 따르면 음식물 섭취 시 탄수화물 함량이 높은 식단보다는 단백질 위주의 식단이 좋다고 합니다. 그렇다면 어떤 식품들이 있는지 알아볼까요? 탄수화물 대신 단백질 위주로 먹으면 될까? 네 맞아요! 우리 몸에서는 탄수화물(당질)을 분해해서 포도당을 만들고 이 포도당이 혈액 속으로 흡수되어 에너지원으로 쓰이게 됩니다. 따라서 당질 섭취량이 많으면 그만큼 혈중 포도당 농도가 높아지고 이로 인해 췌장에서 인슐린 분비가 촉진됩니다. 하지만 과도한 당질 섭취는 지방간 발생 위험을 높이고 체중 증가를 유발하며 제2형 당뇨병 발병률을.. 2023. 3. 25. [건강정보] 식이섬유 부족 시 일어나는 증상 및 질병 요즘 대세는 건강한 식습관이죠. 하지만 바쁜 일상 속에서 식이섬유 섭취량이 부족해지는 경우가 많아요. 식이섬유는 우리 몸에 매우 중요한 영양소 중 하나로 변비, 당뇨, 비만 등 다양한 질병 예방에도 큰 역할을 합니다. 오늘은 식이섬유가 부족할 때 나타나는 증상에 대해 알아보도록 할게요. 식이섬유가 부족할 경우 나타나는 증상 식이섬유가 부족하면 변비 증상이 나타날 수 있어요. 변비는 대장 내에서 대변이 충분히 형성되지 않아 변이 고여서 발생하는 증상으로, 대장 내에서 음식물이 충분히 이동하지 못하고 고여서 변비가 생기는데, 이때 식이섬유가 충분하지 않으면 대장 내에서 음식물이 움직이지 못해 변비가 생길 수 있습니다. 또한, 식이섬유가 부족하면 대장 내에서 물이 충분히 흡수되지 않아 변이 더욱 건조해져 변비.. 2023. 3. 25. [잡학사전] 행동경제학은 어떤 학문인가? 행동경제학이란 인간의 심리나 행동을 경제학적으로 분석하는 학문입니다. 최근 우리나라에서도 많은 사람들이 행동경제학에 관심을 가지고 있고, 특히 주식투자자들에게 큰 인기를 끌고있어요. 그래서 이번 주제는 행동경제학의 대표적인 사례 3가지를 소개하려고 합니다. 행동경제학이란 행동경제학이라는 단어 들어보셨나요? 경제학하면 왠지 딱딱하고 어려운 느낌이 드는데 이 책에서는 우리 일상생활과 밀접한 주제들을 가지고 재미있게 풀어냈어요. 저자인 댄 애리얼리 교수는 미국 듀크대 경영학과 교수이자 펜실베니아 대학 와튼스쿨 조직심리학 부교수입니다. 심리학자이면서 노벨상 수상자인 다니엘 카너먼의 제자이기도 해요. 최근엔 이라는 책으로 한국에서도 유명해졌죠. 이번 책에선 인간의 비합리성을 여러가지 실험을 통해서 증명했어요. 행.. 2023. 3. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
